Äntligen kom dagen jag längtat efter sedan förra hösten. En dag bara för mig och mina tankar, en dag i tystnad och stillhet, tillsammans med andra tänkande och tysta människor. Lördagen tillbringades på retreat i en otroligt vacker miljö, med vårens skira grönska, vårblommor, vacker arkitektur och historik som omgivning och en ljuvlig sol som tinade upp stela frusna leder och smälte bort bekymmer och oro...
...att få gå in i tystnaden, långt bort ifrån telefonsamtal, sms-pling, datorer och sorl, det enda som hördes var vårfåglarnas drillar...att få meditera, då kroppen och själen försätts i ett tillstånd då tankar får komma och gå utan att fastna eller oroa...att någon masserar muskler som stelnat av för mycket arbete och härbärgerande...att få ha ett djupt samtal med en person som har många människors livserfarenhet och som kan ge styrka och klokskaper på vägen...just nu blev detta extra viktigt för mig då jag kanske står inför ett välval...
...hela upplevelsen har varit livgivande och fyllt på med massor av energi...det här är något jag ska unna mig oftare och boka in flera av dessa dagar i almanackan, då blir de av och är så viktiga i förhållande till vardagens alla krav. HÄR kan ni läsa om min förra retreat.
*
Önskar er en skön ny vecka och kom ihåg att ta hand om er!
Kram,
Regina